Star-Workshops mit Lea Roth
Samstag, 18.04.2020
10:00 – 11:30 Uhr – Flexymoves on Pole
12:00 – 13:30 Uhr – Powerpole
15:30 – 17:00 Uhr – Signature Tricks und Combos
17:30 – 19:00 Uhr – Spinningpole
Sonntag, 19.04.2020
10:30 – 12:00 Uhr – Polesplits
12:30 – 14:00 Uhr – Stronger than gravity
1 Workshop € 60,-
2 Workshops € 115,-
3 Workshops € 170,-
4 Workshops € 220,-
5 Workshops € 270,-
6 Workshops € 320,-
Buchung bis 15. März 2020 möglich. Mindestteilnehmer pro Workshop: 7 Personen. Schnell anmelden und dabei sein.
Mitglieder von Pretty-Workout erhalten pro Workshop € 2,- Rabatt.
Flexymoves on Pole
In diesem Workshop bringt die Lea ein paar ihrer Lieblings-Flexibilitätstricks bei. Keine Angst, du musst nicht super flexibel sein. Lea hat immer Alternativen oder Varianten, die auch mit geringerer Flexibilität machbar sind.
Powerpole
Ein Power Workshop an der Static-Pole mit dem Schwerpunkt Kraft und Dynamik. Hier werden überwiegend Kombinationen und Transitions erlernt.
Signature Tricks und Combos
Hier zeigt euch Lea ihre Lieblings-Tricks und Kombinationen an der Static und Spinning-Pole. Keine Angst, es sind nicht nur die schwierigsten Tricks die toll aussehen. Sie passt das Level an euch an und geht auch auf Wünsche ein.
Spinning Pole
In diesem Workshop möchte euch Lea verschiedene Tricks und Kombinationen an der Spinning-Pole zeigen. Lasst uns gemeinsam fliegen
Polesplits
Lea liebt alle verschiedenen Varianten von Splits an der Pole. In diesem Workshop möchte sie euch ein paar ihrer Lieblings-Polesplits zeigen.
Stronger than gravitiy
Ein Workshop rund um das Thema KRAFT ! Lea wird euch diverse Übungen an der Pole zum gezielten Kraftaufbau zeigen. Zudem geht es um kraftbezogene Tricks oder Transitions wie z.B.: Deadlifts, Planks, Shouldermounts, Handsprings, Iron X oder Handstände an und mit der Pole…
Die 3-fache amtierende Deutsche Polesport Meisterin kommt zu uns nach Österreich! Bereits 2 mal nahm sie bei der Weltmeisterschaft teil, wobei sie sich 2017 einen hervorragenden 6. Platz sichern konnte. Zudem nahm sie erfolgreich an zahlreichen weiteren Wettkämpfen auf nationaler und internationaler Ebene teil. Zuletzt holte sich Lea in Ungarn beim Poletheater den Sieg in der Art Kategorie. Beim Supertalent 2019 holte sie sich auch ihren Stern.
Polecamp 2020
Unser Polecamp findet auch 2020 im wunderschönen Poledance Studio M Kranj statt.
Termin: 24. – 28. Juni 2020
Gemeinsames Zusammenkommen: 23. Juni 2020
5 Nächte, 10 Workshops, Beach Time, und eine Überraschung wartet auf dich.
Unterkunft: Pr Fik Apartmens in Kranj.
Das Pole Dance Studio M Kranj liegt ca. 9 Kilometer von unserer Unterkunft entfernt. Mit dem Auto fahren wir 15 Minuten.
Es ist nicht nur ein Trainings-Camp, sondern auch ein einfaches Zusammen Kommen von Polemädels, die Poledance genauso lieben wie du. Wir haben auch Freizeit, damit wir mal zum Strand fahren können, Shoppen, usw…
Für Essen, Trinken, usw. musst du selber sorgen. Du kannst mit Absprache einen Frühstückskorb gegen Aufpreis bekommen.
ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmeranzahl
Workshops mit Maja Pirc
Mittwoch, 24.06.2020
10:30 – 12:00 Uhr Static Acrobatics
12:30 – 14:00 Uhr Spinning Pole
17:00 – 18:30 Uhr Acro Yoga (at home)
Donnerstag, 25.06.2020
10:30 – 12:00 Uhr Powerpole
12:30 – 14:00 Uhr Pole & Chair Choreo
16:00 – 17:30 Uhr Stretching (at home)
Freitag, 26.06.2020
Beach Time
Samstag, 27.06.2020
10:00 – 11:30 Uhr Exotic
12:00 – 13:30 Uhr Floor Acrobatics
Sonntag, 28.06.2020
10:00 – 11:30 Uhr Maja´s Favourites
12:00 – 13:30 Uhr Choreo
Achtung:
Choreo Workshops: maximal 8 Teilnehmer
Änderung der Workshops vorbehalten.
Apartments:
1 Apartment with Mountain view: max. 6 Personen für 5 Nächte
1 Familiy Apartment: max. 6 Personen für 5 Nächte
1 Premium Studio: max. 3 Personen für 5 Nächte
1 Classic Studio: max 3 Personen für 5 Nächte
Aus organisatorischen Gründen ist es nicht immer möglich, deine Zimmer Wünsche zu erfüllen. Du kannst gerne deinen Zimmer Wunsch abgeben. Du kannst nicht alle Tage dabei sein? Dann schreib mir, wir werden eine Lösung finden.
Wenn nicht die max. Zimmer-Personenanzahl gewünscht ist, musst du mit einem Aufpreis rechnen. Nur nach Absprache möglich.
Preise pro Person:
Apartment with Mountain View:
10 Workshops + Übernächtigung: € 500,-
5 Workshops + Übernächtigung: € 370,-
Family Apartment:
10 Workshops + Übernächtigung: € 490 ,-
5 Workshops + Übernächtigung: € 365,-
Premium Studio:
10 Workshops + Übernächtigung: € 500,-
5 Workshops + Übernächtigung: € 375,-
Classic Studio:
10 Workshops + Übernächtigung: € 484 ,-
5 Workshops + Übernächtigung: € 359,-
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AKTION: Bei Buchung bis 01.03.2020 erhältst du € 30,- Rabatt!
Stornierungen nur nach Absprache möglich.
Unser Polecamp 2019
Pretty-Workout goes Slovenia!
Unserer 1. gemeinsames Polecamp verbrachten wir in Kranj im wunderschönen Pole Dance Studio M Kranj.
Maja Pirc ist eine tolle Trainerin und hat uns ihre Lieblings Tricks und Figuren beigebracht.
Unsere Star-Workshops
Maja Pirc
Britt Bloem
